Muğla İl Sağlık Müdürlüğü, Ramazan ayında oruç tutan bireyler için sağlıklı beslenme önerisi içinde özellikle sahurda süt, yoğurt, peynir, çiğ sebze-meyve ve lifli yemeklerin tüketilmesini önerdi.
Yapılan açıklamada, “11 ayın...
Muğla İl Sağlık Müdürlüğünden Ramazan ayında sağlıklı beslenme önerileri
MUĞLA İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ, RAMAZAN AYINDA ORUÇ TUTAN BİREYLER İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİSİ İÇİNDE ÖZELLİKLE SAHURDA SÜT, YOĞURT, PEYNİR, ÇİĞ SEBZE-MEYVE VE LİFLİ YEMEKLERİN TÜKETİLMESİNİ ÖNERDİ.
Bunlar da ilginizi çekebilir