Sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olabilen sıcak havalarda, beslenme şekline de dikkat etmek gerekiyor. Diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, aşırı sıcaklarda kısa sürede kas ve su kaybına neden olarak metabolizmayı olumsuz...
Sıcak havalarda şok diyetlerden uzak durun
YAKIN DOĞU ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ DİYETİSYENİ BANU ÖZBİNGÜL ARSLANSOYU, HALSİZLİK BAŞTA OLMAK ÜZERE PEK ÇOK SAĞLIK SORUNUNA YOL AÇABİLEN BU DURUMDAN KORUNMAK İÇİN DENGELİ BESLENMENİN ÖNEMİNE VURGU YAPTI.
Bunlar da ilginizi çekebilir