Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, zengin içeriği ve faydaları sayesinde sağlıklı beslenme diyetlerinin önemli bir parçası olan yulafın diğer tahıllardan daha posalı olduğunu, uzun süre tokluk hissi verdiğini ve...
Sağlıklı beslenmede yulaf önemli
BESLENME VE DİYET UZMANI ÇİSEM GÜNDÜZ, ZENGİN İÇERİĞİ VE FAYDALARI SAYESİNDE SAĞLIKLI BESLENME DİYETLERİNİN ÖNEMLİ BİR PARÇASI OLAN YULAFIN DİĞER TAHILLARDAN DAHA POSALI OLDUĞUNU, UZUN SÜRE TOKLUK YARATTIĞINI VE SİNDİRİM SİSTEMİNE KATKIDA BULUNDUĞUNU SÖYLEDİ.
Bunlar da ilginizi çekebilir