Genel

Büyükşehir YADEM’le yaşlılar spor ve doğayla buluşuyor

Büyükşehir YADEM’in çatısı altındaki yaşlılar yaşları 60’ı aşkın olmasına rağmen uzman eğitmenler eşliğinde yaptıkları vin yoga, pilates, pilometrik ve aerobik antrenmanlar ve nefes egzersizleriyle şifa buluyor ve şehrin tabiat harikalarına doğru çıkılan sporla dolu yolculuklarla genç kalıyor.

Abone Ol

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Yaşlı Destek Merkezi (YADEM) yaşlılara, gerçekleştirilen spor ile fizik tedavi uygulamalarıyla şifa ve kondisyon sağlıyor. 

Sağlıklı yaşamı ve sağlıklı yaşlanmayı desteklemek için başlatılan seanslarda kişiye özel tedavi...